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HYGIENE DE VI
Iyengar classe

Sport

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Objectif:

réduire les tensions musculaires, le stress et rétablir l'équilibre corporel      

 Séance individuelle​​​​

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Massage dynamique

 combine l'activité physique et le massage thaï 

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70min                                                   65€​​​

 

 Séance collective​​​​

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Massage dynamique

auto massage et assouplissement

 

Gym oxygène

combinent la respiration et des exercices de mobilité

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70min                                                    22€

 

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